Ici, chaque femme a sa place 💕

Un espace bien-être, sport et sororité pour toutes les femmes, à chaque étape de la vie.

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" Une coach adorable et toujours à l’écoute ! Les cours sont parfaitement adaptés à toutes les mamans, que ce soit pour reprendre en douceur ou pour se dépasser...
"Je suis les cours collectifs du vendredi avec bébé. C’est génial, tout est adapté pour pouvoir bien travailler avec le porte bébé. Marie est très gentille,…"

Lucie
" Marie est très professionnelle et à l'écoute. C'est un réel plaisir de pouvoir suivre ses cours pour me remettre en forme après la naissance de mon bébé. Les…

Morgane
" Ravie d’avoir trouvé un cours de fitness où les bébés sont les bienvenus, j’ai fait un premier cours avec Marie. C’était super ! Elle est attentionnée envers…

Océane

🎯 Des exercices adaptés à chacune pour atteindre des objectifs durables.

Cardio avec ou sans impact, Renforcement musculaire,, Musculation, Stretching, Abdos profonds, Course à pied, Boxe, …
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avec des femmes bienveillantes dans le bassin de Thau (Frontignan, Balaruc, Poussan…)
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Nous luttons contre la sédentarité, et nous nous assurons que tu puisses bouger en toute sécurité.
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